爱护孩子从点滴做起----学龄前儿童看电视有什么禁忌?
忌时间过长:
学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟以内。
忌距离过近:
一般来说,看电视时,把宝宝的座位放在距离电视机2.5-4米为宜。
忌音量过高:
长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使宝宝听觉的感受性降低,而且容易导致宝宝视觉等感受性的下降。
忌光线过暗:
晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,而应在电视机后方安上一盏小红灯,起到保护视力的作用。
忌坐姿不正:
看电视时坐姿不正容易使宝宝未定型的脊柱发生变形和弯曲等,养成不良的坐姿习惯。
忌饭后即看:
饭后,让宝宝稍微活动一会再看电视。
忌边吃边看:
边看电视边吃东西,容易加重宝宝的消化负担,影响消化功能。长期如此,还容易养成吃零食的习惯。
忌看武打、凶杀内容:
常常看武打、凶杀片,不仅容易使宝宝长时间处于紧张、恐惧状态,影响身心健康发育,而且还容易使宝宝产生好奇心,进行模仿。
忌迷恋电视:
儿童如果迷恋上看电视,只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,性格容易变得孤僻,严重的可出现反常的心理状态。
忌躺着看电视:
躺着看电视容易引起视觉模糊和视力下降,造成眼睛散光等,还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。
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