近视已经很让人苦恼了，如果近视偏偏又“遇上”散光，更是让人抓狂！你是否也经常疑惑为什么自己会有散光呢？
散光是什么？散光是屈光不正的一种，与角膜的弧度有关。
由于角膜厚薄不匀或弯曲度不匀而使得其各子午线的屈折率不一致，导致经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。
散光会导致看近看远都不清楚，且看东西有重影。
哪些因素会导致散光？1、用眼姿势不良
长期用眼姿势不良（如经常眯眼、揉眼、躺着看书等等），会使眼皮压迫角膜，从而使角膜弧度改变，发生散光并使散光度数增加。
2、佩戴劣质眼镜
一般来说，劣质眼镜树脂基质不纯，可引起视物变形或眩晕。色散效应大，易致视疲劳。
如何预防散光1、注意科学用眼。每小时近距离用眼后，休息10分钟左右或向远处眺望。
2、合理饮食，多做户外活动。保证睡眠。
3、定期进行眼睛检查，及时加以矫治，以防止视力迅速下降。
4、散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当，眼睛就会因为不断调节以寻求最佳聚焦点最佳视力，从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳，斜颈等。
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