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眼底病、视神经病、白内障、青光眼威胁着我们的视觉神经，严重者可致盲。
由于种种的原因，导致人们的视觉质量越来越差了，有的人甚至丧失了视力，那么如何在日常生活中提升我们的视觉质量，警惕7大致盲眼病？
01
生活中容易致盲的危险因素1.浴霸
浴霸的光线是非常强的，功率一般都是二三百瓦以上，红外线伤眼睛，特别是对婴幼儿的角膜、眼底造成一定的伤害。
2.情绪激动
在情绪激动的情况下，不仅会出现青光眼导致的暴盲，还有一些人如果情绪太激烈，会出现视网膜的动脉阻塞，还有急性的视神经炎。
3.饮食问题
高糖饮食、高盐饮食，长期对青少年、老年人都不好，对血压血糖都会有一定的影响，对眼睛的影响也很大，一定要吃得健康，这样才能吃得长寿，眼睛才更明亮。
4.化学物品
带闪烁光束的玩具、激光笔、手机的闪光灯，还有熬夜看手机，容易得青光眼，都是视力受损的一些因素。
02
容易导致失明的7大眼病1.白内障
大概占到了将近一半，46.1%。
2.角膜病
像农村的有些患者，不注意，出庄稼的时候把眼睛划伤了，有可能导致真菌感染，角膜病大概占到了15.4%。
4.沙眼
3.视网膜病
视网膜病包括视网膜静脉阻塞、动脉阻塞，还有老年黄斑变性、糖尿病视网膜病变等等，占到了5.5%左右。
4.视神经类的疾病
5.弱视
弱视主要是导致了一些低视力。
6.眼外伤
有可能导致失明。
03
中医的护眼本草1.马齿苋
在《食疗本草》中讲，马齿苋有延年益寿、明目的作用，能够预防失明，具有凉肝退翳、去寒热、止烦渴、利大小便、杀蛀虫、止渴明目的作用，不只是对眼睛有帮助，还能够降血压降胆固醇，增强免疫力，可以抗菌、消炎、延缓衰老等等。
2.鱼腥草
鱼腥草归肺经和膀胱经，五轮学说，如果肺和球结膜白眼睛珠上，发红和结膜炎有直接的关系，鱼腥草主要有清热解毒的功效，对一些病毒性的角膜炎、结膜炎，效果都是不错的，还有抗菌，免疫力增强以及利尿等作用。
3.丝瓜叶
清热解毒、止血。
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主任医师
国医大师颜正华传承人
“视清光明法”的创始人
北京中医科学院专家组成员
山东卫视《大医本草堂》特邀专家
北京卫视《养生堂》微直播特邀专家
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擅长运用“视清光明法”治疗各种眼部疾病，眼底出血、视神经萎缩、黄斑变性、白内障、青光眼、玻璃体混浊、视网膜色素病变等疑难眼部疾病，充分发挥中医、中药在治疗眼科疾病方面的优势。
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出诊时间：周一、周四、周日
出诊地点：医院（北京市西城区德胜门外大街号）
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