今天配了一副眼镜，配镜师说我眼睛有散光，左眼，右眼。超过度的散光就属于比较严重的了，配镜就升级为“定制”，当然价钱也就上来了。这个倒是无所谓，关键是散光这么大，到底有啥影响？
首先，啥叫散光？
散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得光线不能聚集于同一焦点，光线不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像。
其次，散光度数怎么测？
散光度数，就像是近视度数一样，也是表示散光处于一种什么程度的计算方法。但是，散光的度数，跟近视的度数，并不是一回事。
如果要真正了解散光度数是怎么一回事，最好是应该先了解部分光学知识。但是，由于篇幅的问题，这里就不再介绍光学的知识了。大家只要知道散光度数，是根据散光测试的结果，然后加进行区分，所得出来的一种散光程度计算方法，就可以了。
下面这张图可以测试眼睛有没有散光。a.检查时，遮挡一只眼睛，用一只眼睛注视上图，看看各方向的线条是否粗细均匀。b.当配戴矫正眼镜的眼或不戴眼镜看散光表各向线条粗细均匀时，证实被检眼散光已充分矫正或表明无散光现象。c.当被检眼发现散光表中某一线条黑而清晰，说明有散光的可能。
再次，散光是怎么产生的？
除了先天性的散光外，不合理的用眼也是不可忽视的原因，如：看书写字的姿势不正确或光线不好造成眼与书的距离太近，或看书时间过长，或走路坐车在摇晃的环境下看书等都可造成眼睛散光。还有就是眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，眼科专家指出，经常揉眼睛可能引起散光，导致视力模糊。一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓，“揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。”。
最后，如何治疗散光？
研究人员还指出，严重的散光虽然令人视物不清，但度数不深的散光也有一定作用，75度以下的散光有助看清远处，超过此度数，看远处便模糊。因此，若散光度数在75度以下，配镜时一般都不需在镜片上加上散光矫正的功能。中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正。圆锥形角膜的散光,使用散光隐型眼镜可说是最好的。角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂,需进行角膜矫正或散光矫正手术。
除了配眼镜矫正以外，养成良好的用眼习惯才是长久之道。a.看书时光线要充足,光线最好来自左后方；b.看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离；c.不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书；d.选择读物时字体要清晰,不可太小；e.连续看书不超过一小时,毎30分钟休息5分钟；f.多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。最后一条，少看手机，尤其是睡觉前。O(∩_∩)O
我现在配了一副带散光矫正的眼镜（看起来还蛮漂亮滴），虽然看远处清晰了好多，但是感觉有些不适应，主要是看发光物体，有些刺眼，慢慢适应吧。
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