事件回顾：
女童小宝看不清黑板，老师让配眼镜。但小宝奶奶说“眼镜会越戴越近视！而且贵！”奶奶找了“包治百病”的人，未打麻药就将小宝手掌割开，挤出里面的组织…
散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。造成散光的原因，就是由于角膜厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点，光线不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像。
孩子近视医院检查，散瞳眼光配镜，合适的度数会防止孩子的眼镜疲劳，近视度数增加。
近视是西医的说法，在中医里近视被称为“能近怯远证”或者称为“近觑”。它的发病原因，多因过度用眼，损伤肝血，眼睛里的经络不通，失去正常的舒张功能造成的。
后溪穴是小肠经上的一个穴，把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴，它通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。这个穴正好可以壮阳气，阳气补充足了，眼睛的舒张功能又能正常发挥了，近视也就不会再发生。
即便我们不近视，用眼过度时总会出现眼睛干涩等不适，其实这都是在警示你肝血不足，所以想要眼睛明亮有神，养足肝血也很重要。养肝血的方法很多，这里简单介绍几种：
1、良好的作息
保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
2、积极的心理状态
心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪。
3、适量的运动
要经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
此外，养肝血可多食用一些苏子油，它富含优质脂肪酸α-亚麻酸，可以在人体内代谢成DHA和EPA，DHA不用说了，脑黄金，给大脑补充营养，滋养大脑的健康！EPA被称为“清道夫”，可降低血脂、维护心脑血管健康，尤其擅长清除血液毒素，有助于促进体内脂肪代谢，能将甘油三酯代谢转运出血液，具有清除血管内脂肪垃圾的作用，还具有保肝排毒，预防脂肪肝形成的功能。
社区互助在线入驻李老师
本文部分文字来源于今日头条
由社区互助在线编辑
图片来源于网络
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