散光,自己测测自己的眼

自测散光表:看看你的眼睛是否有散光

◇本图片用于测试自己的眼睛是否具有散光。◇检查时,遮挡一只眼睛,用一只眼睛注视上图,看看各方向的线条是否粗细均匀。◇当配戴矫正眼镜的眼或不戴眼镜看散光表各向线条粗细均匀时,证实被检眼散光已充分矫正或表明无散光现象。◇当被检眼发现散光表中某一线条黑而清晰,说明有散光的可能。

什么是散光

散光又称乱视,是一种较为常见的眼疾,是眼睛异常屈光的表现。眼角膜不正常的弯曲弧度是造成散光的重要因素,由于角膜各部分的厚薄程度和弯曲程度都不尽相同,其子午线上各点的曲率也各不相同,从而光线经过角膜后不是汇聚成一点,而是向四周分散开来,因此,物体无法在视网膜上清晰成像,此种状况即为散光。

光线进入眼内经过折射才能在眼底视网膜上清晰成像。清晰成像的折射有两个要求:1、是折射的力量大小要合适,能够恰好在视网膜前合适的地方聚合。若光线在视网膜前较远处聚合,会形成球光近视。在视网膜后聚合,会形成球光远视。2、光线折射要均匀,即每支光线折射的力量要相等。如果折射力量不相等,有大有小,使光线不能聚合到一点,而是分散于多点,或两线、两片,不可能在视网膜上清晰成像。这种情况称为散光。矫正球光近视或球光远视的镜片叫球镜。矫正散光的镜片叫柱镜。球镜和柱镜不能互相代替,但可以合制成一个镜片。

近视、远视、散光都属于屈光不正。所谓屈光不正是由于晶状体的曲率(通俗地说:凹凸程度)改变引起的。光线通过正常人的晶状体后,影像正好聚焦在视网膜上,这称为正视眼。近视眼的晶状体曲率增大,光线通过晶状体后,影像聚焦在视网膜之前,远视眼正相反。近视和远视眼的晶状体的曲率改变是均匀的,而散光则不是均匀的改变,即在同一个晶体上,表面的凹凸不规则,从而造成光线的焦点不能聚于一点,这就是散光。如果这种凹凸程度具有一定的规律,(通常以度圆周表示在那个方向上。)这就叫做规则性散光,这种散光可以使用散光镜片来矫正。如果晶体完全无规则地凹凸不平,这样的镜片就无法加工了。

散光镜片的制作

散光镜片和近视一样,都是在厂家生产时就做好的,跟眼镜店没什么关系。镜片的度数有很多种搭配,比如度近视加度散光、度近视加75度散光啊,常见的度数每一种都有成片的,眼镜店只是从现成镜片里找到合适你的度数的,在磨制成和眼镜架相配的形状装进去就好啦。

散光的症状

1.视力模糊

散光会让人视物不清,但不同程度的散光,其造成的视力模糊程度也不相同。轻度散光对看物的清晰程度影响较小,看远处反而更清楚。不过长时间视物会造成头晕头痛的不适感,眼睛容易疲劳,事物也渐渐看得模糊。重度不论远近都无法看得清楚,距离过近、用眼时间长都会造成视物扭曲、模糊、重影,如果长期阅读文字还会导致眼睛酸涩、头脑胀痛。

2.视觉疲劳

散光会让人产生视觉疲劳,这与散光的轻重程度也有着密切的联系。轻度散光患者看远处能更为清晰,是因为患者自身通过斜视、眯眼等方法对视力一次次进行细微的调整和矫正,虽然能看清事物了,但会对眼睛形成过大的压力,引起视觉疲劳。而重度散光患者由于无法通过自我矫正提高视力,不需要紧张的持续调节工作,因而视觉疲劳的症状较轻。

3.正常的头位和眼位

左眼和右眼高度不同的散光患者,为了达到清晰视物的目的,一般会将头部倾斜从而造成眼睛斜视。轻度散光患者利用针孔和缝隙的原理,通过眯眼的方法来观察远处的事物。

导致散光的原因

1.先天性散光

不少人会有25度上下的散光,但这种轻微的散光是生理性的,对视力好坏并无影响,也不容易引起视觉疲劳,即使不进行医治也没有关系。而较为严重的散光则大多为先天性散光,有的发生在角膜,有的发生在晶状体,前者发生率更高。因为遗传等因素,婴儿在胎体发育时眼球即有先天性缺陷,发生在角膜的一般为角膜各区域的弧度弯曲程度相差较大,发生在晶状体的一般为晶状体位置偏离了光学系统的对称轴线。这两种情况都会致使光线四散而无法在视网膜上聚焦清晰成像,从而引发先天的高度散光,对视力产生较大影响。

2.疾病造成

一些眼科疾病和眼科手术是造成散光的重大原因。患有角膜炎、角膜病的人其角膜细胞受损脱落因而角膜表面薄厚不均;患有眼脸肿瘤的人因肿瘤压迫眼球导致角膜曲折程度不同;患有白内障的人因晶状体内蛋白质变异造成其密度不同,这些都会造成散光。

若眼球受到外物伤害,则有可能使角膜发生严重的屈折,或者使晶状体移位。而部分眼科手术如白内障手术、角膜手术、斜视手术等则会使部分区域的角膜弧度发生变化,导致散光或改变散光的度数。

有的散光是因压迫眼球造成的暂时性散光,如用手指揉按眼球、手术后用绷带绑住眼睛等,这些都会改变眼球形状,从而改变角膜的弯曲程度引起散光,但这类散光都是暂时的,等到压迫消失散光也就不存在了。要注意的是,如果对眼球的压迫是长期性的,那么很有可能对角膜造成无法逆转的伤害和改变,届时散光就不仅仅是暂时性了。所以不要经常性揉眼睛,术后包扎眼睛也要使用正确科学的方法。

3.不良用眼习惯造成

造成散光常见最主要的原因是因为我们没有养成良好的用眼习惯,在日常的生活、学习和工作中经常忽略了会对眼睛造成伤害的小细节。如在看书、写字的过程中姿势不对,趴着或者躺着,没有保持正确的距离都对眼睛的伤害极大;而长期使用电子设备,如打游戏、盯着电脑屏幕等都会使视力严重受损,造成散光。因而要时时注意保护自己的眼睛和视力,看书时坐姿端正,眼睛酸涩时做及时休息,可以做眼保健操、向远处眺望,可以减少对眼睛的损伤,从而降低散光发生的概率。

散光的检查方法

·主观检查

1.散光表

用来观察光线经过子午线投射在散光患者视网膜上的物像形态,以此对患者所患的散光程度做出初步了解。

2.主观试镜验光

患者在客观验光后测验、调整矫正镜片的过程。不仅可以分别对左眼和右眼的矫正镜片做出更为准确的调整,让患者既能视物清晰又不会产生不适感;而且可以改变双目视物不平衡的状态,避免发生空间扭曲现象,从而使患者在佩戴矫正眼镜后看到的物体仍旧保持正直不发生扭曲。

·客观检查

1.角膜散光检查

常使用的工具有散光盘和角膜曲率计。

2.眼散光检查

又称客观验光,通过使用专业设备如电脑验光仪、检影镜等进行验光,测量患者角膜的屈光不正程度。

如何治疗散光

·常用治疗法

如何治疗散光?一般来说,我们常采用的方法有佩戴专用眼镜进行矫正,或对眼睛的相应部位进行手术。

1.眼镜矫正

要注意不同情况的散光所用的眼镜是不同的。患规则散光的人根据个人情况(散光类型、散光度数等)的不同佩戴圆柱镜,患不规则散光的人则应佩戴角膜接触镜。

2.手术治疗

要注意患者是否满足一下两个条件:年满18周岁,高度散光。只有同时满足这两个条件才可以进行角膜屈光手术。

散光与近视的区别

近视与散光最本质的区别在于视物远近时的清晰度不同。近视表现为看近处清晰而看远处模糊,散光表现为不论远近都视物模糊,除此之外,其夜视力也很差。

·散光易被忽视

两者相比,近视更为人们所熟知,其受重视程度也是散光不能比的,甚至在配镜时有的眼镜店会将散光度数换算成近视度数,这样不仅不能矫正散光,对眼睛造成的危害也很大。长此以往,患者视力将不断下滑越来越差,严重者在长期用眼后会感到头晕眼胀,头痛症状明显。

·75度为散光分水岭

应对散光给予高度的重视,75度是散光眼的一个分水岭,75度以下的散光虽然对视物的清晰度影响不大,但也应该在平时的日常生活中好好保护眼睛,不要让散光度数持续加深。而一旦散光度数超过75度,医院或者大型眼镜店配制专用散光眼镜并听取医生和专家的建议,因为一些眼镜店在没有散光眼镜的情况下会直接用近视眼镜来代替,导致散光情况越来越严重。

框架眼镜是这样,隐形眼镜亦是如此,不能简单地套用治疗近视眼的方法,只有对症下药才能药到病除,否则可能会更严重。所以爸妈们一定要注意,正确区分散光与近视,做出正确的判断与选择,督促孩子爱护眼睛保护视力,帮助孩子积极配合医生和专家的治疗。

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