散光患者如何保护眼睛？
医院周莉主任告诉您：
忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
吹空调时间不宜过长，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减到最低。
医院如皋、海安医院（医院、医院）是依托上海复旦大医院医技支撑创建的，是以眼科为主要发展方向的医院，分别成立于年和年。医院拥有一支医德高尚、医技精准的医疗团队，引进全套先进的眼科诊断的治疗设备，紧追国际前沿医技，接轨前沿的诊疗服务理念，专业开展各类眼疾病和视功能方面的诊断和治疗，细分科室有：
近视控制科近视激光科
医学验光科角膜塑形科
近视治疗科白内障专科
斜弱视专科眼底病专科
青光眼专科眼表疾病科
眼底病专科眼整形专科
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