白癜风一般怎么治疗 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/电视机刚普及时，大伙儿那个好奇，天天捧着电视看，于是，很快，小伙伴们的鼻梁上都架起了眼镜。现在，科技发展的速度让人瞠目结舌，移动终端无处不在，无论是成年人还是孩子，每天都不可避免地接触着这样那样的电子产品，手机、高清电视、电脑、平板、游戏机等等。用一组图，来检测一下你的视力是否正常吧！（测试仅供娱乐）如果您发现自己看到一些图片有问题的，医院检查。天天看手机真的很伤眼，发给自己朋友给眼睛做个测试吧~黄斑变性测试图把手机平举，与眼睛保持30厘米的距离看下图。盖着一只眼，用另一只眼看中心点黑色的点。
正常的眼睛看到的就是棋盘横平竖直的格子
但是如果中心点周围出现空缺或曲线，很可能是眼睛的黄斑出了问题！比如如果看到这样的图：有不少人就是因为看到上面这种情况，才意识到医院检查出黄斑变性。及早治疗后，避免了自己失明，湿性黄斑变性会导致失明。红绿色盲测试图
找一下这张图里的数字，你看到了几？
红色盲者只能看出６；而绿色盲者只能看到２；正常人能看到26。如果不是正常的那么再做一个测试红绿色盲者及红绿色弱者能在上图中看到5，
但全色弱者及正常者则看不出来。
近视测试图
没有近视的人看到爱因斯坦（白胡子老人）
近视的人看到玛丽莲·梦露（性感女人）
散光测试图
不戴眼镜看散光表，
如果所有线条都粗细均匀，证明眼睛无散光现象。如果某一线条黑而清晰，其他线条模糊，则有散光的可能。老花测试图遮住一只眼看下图，
正常人看到的红绿背景上的字母一样黑。
如果红色字清楚，则是出现近视；
如果绿底字清楚，就是老花眼。
视力情况测试图
看着下图中的3个圆圈，你能从里面看到什么？
如果能够看到一双双脚印，那你的视力很好。什么都看不到的人，还是好好保护眼睛吧！近视测试图仔细看这张条纹图，绝对神奇！近视的人能看到一个戴眼镜、齐耳短发的女人，不近视的只能看到竖条，视力超凡的人还能看出阴影！好啦，你的眼睛是否健康呢？应该如何正确保护眼睛①减少视力负荷：近距离工作对视力影响很大，因此建议一次连续近距离用眼的时间不要太长，使用电脑的时间不要太久，用眼45分钟左右应休息10分钟并凝望远处，使调节松弛，缓解视疲劳。②养成良好的用眼习惯：姿势端正，眼睛与读物距离保持在25到30cm，握笔不要太低，桌椅高度适合，保持胸部离桌沿一拳，不在乘车、走路、卧床和阳光直射、暗光下阅读和写字。③改善视觉环境：合理照明（灯光不要过亮，一般建议白炽灯60W，日光灯15W），台灯放写字台左上方为宜。④开展体育锻炼增加室外活动：比如可以选择打乒乓球，使眼球不断向各个方向频繁运动，来锻炼睫状肌。⑤准备两副眼镜：如果你的近视度数大于度，最好再另准备一副稍降低度数的眼镜，用于近距离如阅读、书写时的动作。⑥均衡营养，不偏食：可多吃富含维生素a、钙的食物如动物肝脏、鱼肝油以及奶类等。⑦定期检查视力：成人1~2年检查一次，青少年需每半年进行视力检查。医院提醒
关爱眼睛，快乐成长！
我们建议您的孩子从3岁开始，每半年验光一次。
汤澎眼科为孩子们建立眼健康档案，助力孩子视力，使学习更高效！
扫码
