什么是散光？
散光是由于眼球各径线的屈光力不同，平行光线进入眼内不能在视网膜上形成焦点而形成焦线的屈光状态。最常见的原因是由于角膜各径线的曲率半径大小不一致而产生散光。临床上散光可分为两大类，规则散光和不规则散光。规则散光的发生有遗传倾向，但是角膜散光的更多是发生在后天，主要与眼睑的压迫，眼外肌的牵拉，眼压对角膜影响，角巩膜手术及眼球的变形有关。不规则散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致，如角膜溃疡、瘢痕、圆锥角膜、翼状胬肉等。
散光的表现
主要表现视力下降，视物模糊，眼部疲劳、眼痛、重影，近距离工作不持久等，有时出现斜颈。通过验光或角膜地形图仪的检查可确诊。
散光如何矫正
散光的治疗以光学配镜矫正为主，高度的散光可辅以手术治疗，一般的规则散光配戴柱镜可矫正满意，不规则散光可试用角膜接触镜矫正。
如何预防散光
要预防散光应从儿童时期做起。最好3～4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1～2次。指导幼童养成良好的用眼习惯。看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确。选择读物时字体要清晰。看电视须距离电视画面对角线的5～7倍。连续看书不超过一小时。
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清月医生，中医养生专家，主治医师，高级验光师，30年眼科及视保从业经验，长期从事3D/4D/5D视功能训练设计与推广。
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