现代社会，近视的人越来越多，为了保护我们的眼睛，许多人选择佩戴眼镜，然而戴眼镜也有许多讲究，如果佩戴不适不仅无法保护视力，甚至会使视力下降，那么眼镜的微常识有哪些呢？你们知道的有多少呢？
1.眼镜不要频繁摘戴，这会造成视网膜到晶状体活动频繁，易造成度数上升。
2.戴眼镜的朋友如果一旦发现现有的眼镜无法满足视力要求，就应及时到正规机构做视力检查，矫正近视度数，更换合适镜片，并定期复查。
3.若将眼镜放在桌上，切勿使镜片凸面与桌面接触，以免镜面受到磨损。不要将眼镜放在太阳光直射的地方或暖气包上，以防镜架变形、退色。
一般人正常的阅读角度约为俯角40度。一般说来直视电脑荧幕是一种不自然的角度，所以容易引起疲倦、眼睛酸痛，甚至头疼。建议改善方法：应调整座椅高低及电脑荧幕的角度，让荧幕中心在眼睛下方7度-10度之间。
4.裸眼视力0.4-0.8轻度近视的人，近视时并不须戴眼镜。近视时晶状体增厚，焦距遂在近处形成。轻度近视因远处看不清楚才有必要戴眼镜，但像读书等看近物时，可不必戴眼镜。此外，为使眼睛恢复疲劳，多做一些眼睛的健康体操。只要稍微用心，可预防近视。
5.点眼药水的注意事项：点眼前要将手洗干净；需滴两种以上药液时，两药间至少相隔3分钟，点完眼药后应闭眼休息片刻；一般眼药膏应在晚上睡前涂，保证夜间结膜囊的药物浓度；已开口的眼药久置后不宜再用，如必需用则要检查眼药的保质期、色泽及透明度等。
6.工作之余要养成多眨眼的好习惯，保证一分钟至少眨眼15次，让眼睛得到充分的休息，一到两小时可以起身看看窗外，远眺一下远景，缓解压力。
7.散光常因不良的用眼姿势而加重，例如躺着、趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当压迫眼球，而影响其正常发育，所以拒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。而这些习惯也常是近视的原因，因此有些人以为近视会造成散光，其实两者没有关系的。
8.眼睛特别容易因为辛苦工作而疲劳和衰老。注意眼睛休息、做眼保健操都是保护眼睛的好习惯。在饮食上注意多吃些“绿色”食品，菠菜富含叶黄素、维生素B2、钾、钙、镁和β-胡萝卜素，可以给眼睛抗衰老提供最好的保障，让眼睛更美!
10.镜片不要用手摸，因为手上有油迹，也不要随便用衣服或一般的纸擦眼镜，一来擦得不干净影响视力，二来会把细菌等病原微生物带到眼镜上，眼睛与镜片距离很近，病原微生物可以通过空气传播带到眼睛上，引起眼睛发炎。
11.不能眯眼睛，看不见的话千万不能眯眼睛；戴眼镜时间长了可适当摘下来向远方眺望一会。
12.把眼镜的鼻托和镜框的松紧调到适合自己的舒适度，否则会引起眼睛疲劳。
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