在日常生活中，很多青少年近视人群、或度数比较浅的成年近视患者、亦或度数没配准的眼镜用户们，常常会有眯着眼看东西的习惯。别小看了这个眯眼睛的小动作，经常眯眼睛看东西，会快速加深近视度数。更严重的是由于经常眯眼，包括睫状肌在内的眼部用来掌管视力的肌肉群也都会过早的老化，让你的眼睛或早早的进入“老花阶段”。那么你想让自己的眼睛未老先衰吗？
当近视眯起眼睛看事物的时候，眼睛就可以对光线的入射起到限制的作用，从而减少像差，能让自己看得更清楚一些。长期眯着眼睛看事物，会导致眼部肌肉的疲劳、紧张，会使眼睛近视度数加深得更快。往往近视眯着眼睛会成为习惯，看远处的时候不自觉的就眯起眼睛，其实近视后要看清远处，最简单的方法就是佩戴眼镜。
因此，有眯眼习惯的患者，应该马上改掉这个坏习惯，医院或者正规的眼镜店检查，配上一副适合你自己屈光度的眼镜，以免造成以后眼睛屈光度的加深。
很多家长都认为，自己孩子的眼睛近视都是悄悄降临的。很多时候都是等到发现看远处的事物模糊了，才后知后觉地发现自己孩子已经近视。其实，在孩子眼睛近视，视力开始减退之前是有信号，有预兆的，就看父母们有没有提早发现了。
近视不戴眼镜眯着眼睛都有哪些危害：
1、眼睛更容易疲劳
总是喜欢眯着眼睛看东西，虽然是看得更清楚了，但是其实更费力了，长时间这么看，眼睛更容易疲劳，尤其是上学的学生，本身学习压力就比较大，如果总是眯着眼睛看东西，那么视力下降的速度会越来越快。
2、加深近视
原本已经近视的眼睛，如果配的眼镜度数不符，或者习惯性的眯着眼睛，不知不觉中你就已经让眼睛的近视度数变得越来越高，这就是为什么很多孩子明明已经配好了眼镜，度数却还是不断加深。
3、可能眼睛有散光
眯眼睛是通过物理学上的针孔效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高视力，因此散光患者看远时常眯眼，戴镜后即能矫正这种不良习惯。需要说明的是，眯眼并非散光眼固有的表现，它也同样可发生于近视患者。
希望大家及时改掉自己眯眼睛看东西的习惯，尤其是要特别注意观察自己的子女，如果一旦发现他们有眯眼看事物的习惯，那么就要赶紧为他们配上一副适合他们的眼镜。否则，等你后悔的时候就晚了！
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