进入秋季，眼睛总是不舒服，下意识就会伸出手揉眼睛。虽然知道揉眼睛不是好习惯，但总忍不住用手去揉搓一番。揉眼睛的时候很舒服，可是常常揉完瘙痒、干涩感也没有消失。
你知道经常揉眼睛的危害有多大么？
一、揉眼睛可能引起各种眼睛问题
虽然揉眼睛可以暂时缓解不适感，但经常揉、过于用力揉眼睛，可能引起这些眼睛问题：
1.眼睛感染、过敏、发炎
手上常常会携带一些病菌、病毒和螨虫。揉眼睛会让这些不干净的东西趁虚而入，时间长了便会导致眼睛感染、过敏、发炎，出现眼红、眼痒、有异物感、眼分泌物增多等不适症状。
如果一只眼睛发红发痒，用手揉完，很有可能不小心就把细菌传染给另一只眼。
2.麦粒肿和结膜结石
揉眼睛是引发麦粒肿、睑板腺阻塞的原因之一，也是手上的细菌、病毒和螨虫直接感染使睑板腺阻塞发炎。
急性炎症表现为麦粒肿，红肿疼痛。慢性炎症还会导致结膜结石，严重情况下会导致角膜溃疡、糜烂，直接影响视力。
3.增加散光风险
揉眼睛很容易引起散光，导致视力模糊。一定要警惕！
因为揉眼睛时通常紧闭双眼，这时，眼球向上移，揉眼的压力便聚在了眼球下方，使角膜下方的弧度发生变化，便会出现散光。
4.擦伤角膜
眼睛的不适感，有时是不小心进了异物造成，如灰尘、沙子等这类异物，而反复频繁的揉眼睛，会使异物损伤眼表组织，擦伤角膜，甚至引起角膜炎等情况。如果症状严重一定要及时就医。
二、如果眼睛痒、干涩、有异物感时到底该怎么办？
如果是眼睛炎症或过敏引起的，在医生的指导下，可以使用一些消炎类眼药水。如果是用眼过度，眼睛干涩引起的，医院就诊。
如果有灰尘、沙子、飞虫等异物飞进眼里，正确的处理方法是立即闭目片刻,再用手轻轻将眼皮向前拉,让泪水将异物冲出来。一次不行,可重复几次,并反复做眨眼动作，使泪水增多。如果异物仍然没出来,应及时请专业的眼科医生处理。
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