大家还记得沈腾的春晚小品《占位子》吗？
大家都在抢教室的“黄金座位”。
其中两个学生家长的理由是：
孩子近视，所以需要坐在最前面。
想必这也是许多家长担忧的事情，小孩近视度数又加深了，所以想把自己孩子的座位调到“黄金座位”，好让孩子近视得以缓解，上课时看得清楚一些利于学习。可是这真的如此吗？
家长眼中的最佳位置
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#为什么大家觉得中间属于黄金位置？#
“孩子眼睛很脆弱，坐旁边眼睛斜着，很容易斜眼。”
第一排容易近视，粉笔灰也会飞到孩子身上，对孩子身体不好后面又怕孩子看不到啊。”
“我家孩子眼睛有点看不到，第一排看得清楚些！“
这些所谓的“黄金座位”
真的能缓解近视吗？
专业解答
其实把近视学生安排在前排
反而不利！
专家解读
对眼前5米－6米以外的物体反射出来的光线，眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象，这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的，但如果要看清5米以内的物体，调节眼睛的肌肉必须不同程度地收缩。
专家解读
所以，眼睛所看到的物体越近，收缩的程度越高，眼睛也就越疲劳。因此，近视眼学生不宜坐前排，坐在距离黑板5米-6米处才是最佳位置。
坐在教室前排并不能够缓解近视发展坐在教室后排也不会造成孩子近视加深。
家长不用在座位上纠结，想对孩子的视力有所帮助，需选择科学的方法，并督促其养成良好的用眼习惯才是硬道理。
孩子看不清黑板
别再盯着前排座位了！
以下方法要牢记
01、养成正确的用眼习惯
近距离用眼最好能控制在看近20分钟，看远10分钟，给自己定个闹钟，上课怎么办?下课一定要充分利用起来，多出去走，让眼睛多休息下，尽量避免呆在教室里。正确的用眼习惯，才能避免近视的发生。包括正确的拿笔姿势，不会造成偏头或者低头。
02、户外运动
研究证实，每天适当的户外运动，可以有效降低发生近视的风险。增加户外运动能够抑制近视的发生，孩子多在室外活动，多晒太阳，让阳光中的紫外线直射到孩子身上，每天2小时以上才能获得足够的多巴胺，多巴胺可以减慢眼轴长度发展，进而起到预防近视的效果。
03、建立视力健康档案
通过定期地检查并记录孩子的身高、眼轴、角膜曲率、眼压、屈光状态、视觉功能状态等来追踪孩子的视力状况，根据不同近视类型，提出更具针对性的防控方案。另外，还可以及时发现斜弱、弱视、远视、散光等常见眼病。
视力很容易在短短的时间里就下降
新学期当发现孩子有眼部健康问题
医院检查、以免延误治疗。
科学护眼，建档跟踪
医院针对儿童青少年视力逐年下降的现状开展了“每天只需2分钱护眼项目”——
爱成为您孩子的眼睛云护航——无论您在何处，只需元，孩子0-18岁的视力由我们监管！
医院温馨提示：面对孩子近视家长切不可放任不管,任由其发展。“早监测、早预警、早干预”
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医院！??-/-
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