散光和近视等所出现的症状不太一样，但是同样会影响到我们的视力，从而影响到正常的生活和工作。不仅如此，散光如果没有及时的进行治疗，还有可能会带来其他的危害。
什么是散光？
散光是分为规则性散光和不规则性散光，散光是眼球的一种缺陷，散光主要是由于角膜或者晶体状不够圆，散光主要发生在角膜，角膜不同的部位都不有同的聚焦能力，所以散光的程度每个人也会出现不同，对于生活的影响也有不同。对于散光问题的出现主要是眼部习惯姿势没有注意好而造成的，很多人喜欢躺着看书，斜眼或者眯眼看东西，这些都会压迫眼球的发育从而导致散光问题出现，造成视力出现模糊的情况。揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。散光眼的发病机制为角膜弧度不正。正常的角膜外表应呈圆形，其水平、笔直或斜向的屈率半径均相同，光线通过才会集合在同一点上。但散光的角膜外表不圆或呈橄榄球形，然后水平和笔直的屈光率半径不一样，所以无法集合在同一点上了。
散光的常见危害？
1、头痛、眼部酸痛等：高度散光很简单致使头痛、眼部酸痛等表象，同时也简单致使不良姿态；所以，高度散光病人一定要进行纠正。
2、视觉疲惫：因为为了看清周围的情况，我们会不断让眼部集中起来，这样肌肉是紧张的，所以会造成头痛的情况出现，也会造成长期眨眼消除疲劳的情况出现。
3、看不清周围的情况：在生活中不管是近处还是远处的物体我们都会感觉到模糊，这样会影响到学习，工作也会受到影响，甚至使得我们丧失工作的能力。
4、视力减退：当呈现散光眼时，远离视网膜的焦线方向的视标色彩变淡，边缘发虚不清，很难以进行区分，这个时候还会有复视的问题出现，导致视力变得更加模糊，更加难以看清楚的情况出现。
5、继发弱视：高度散光是会伴随弱视情况出现的，因为看远、看近都不清楚，所以这个时候也就发生了这种情况，后期更是会威胁到眼睛对光线的反应，造成失明的问题出现。
如何预防散光？
1、让眼睛保持充足休息，早睡早起，去跑步多看绿色植物，之后做眼保健操，平时看书看电视用电脑，保持每一个钟头休息3-5分钟。
2、看书写字时，确保光线充足。看书写字姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要躺着看书，也不要在摇晃是车上看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。连续看书不超过一小时，每30分钟休息3-5分钟。
3、坚持饮食平衡，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应和少吃糖果和高糖食品。
4、定期检查测试视力，及时向当地专业视力防控机构咨询。
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