近视与散光的区别简单说来，近视就是看近清楚看远模糊;而散光则是看近看远都不清楚，且看东西有重影。若配镜矫正的不准确更易导致视疲劳，且近视度数加深的情况更为突出。
人本身存在50度的生理散光，如果散光在75度以上医生就会建议您配戴散光镜片进行视力矫正。但是如果戴镜，镜片的度数会对眼睛有一个固定的作用，可能散光的度数不会增长，但是也没有下降的可能，那么如何可以根治散光呢？
眼瑜伽増视仪在治疗散光时打破不能恢复的传统，通过挖掘散光病源，找到回复视觉系统七种力量的训练方法，首创视觉仿生技术，激活人体自我修复潜能，安全无伤害，让单纯近视散光，远视散光，复性近视散光，复性远视散光，混合散光等问题也可以逐步回转。
儿童散光近些年也非常常见，儿童佩戴眼镜后如果矫正不当，眼睛就会因为不断调节以寻求最佳聚焦点最佳视力，从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳。眼瑜伽可以针对具体情况具体实施，一对一进行治疗，让孩子逐步摆脱眼镜的困扰。
如果孩子没有散光的情况，家长在平时生活中也要注意预防和保健
儿童看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离;不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。连续看书不超过一小时，30分钟休息5分钟，这样做可有效预防散光眼的发生。
家长要留心观察，发现儿童眼睛有问题，医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后每年定期眼部检查1-2次，避免散光眼的发生。
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