为更好地开展在园幼儿的弱视、龋齿和身高偏矮的防治工作,提高家长和教师对幼儿视力、牙齿的日常保健和身高的增长意识,9月28日下午15:00,爱迪童话幼儿园特邀县妇幼保健院儿科专家陈主任在园开展了“从小养成良好的健康行为习惯”、“科学干预身高促进”的家长知识讲座。
讲座中,县妇幼保健院儿科专家陈主任针对幼儿眼睛、口腔保健和身高干预存在的普遍问题,通过形象有趣的PPT动画及生动形象的语言从“儿童眼睛常见病、弱视、近视、斜视的形成、治疗及预防”“儿童口腔常见病、龋齿的进展、治疗及预防”“儿童身高低于正常平均值”等多方面详细阐述了“儿童眼科检查与口腔保健”“儿童身高干预”的重要性和迫切性;说明爱眼、爱牙、增高的重要性;深入浅出地讲解了各种眼疾、口腔疾病、身高偏矮的预防措施;从科学的饮食、眼镜、牙具的选择等方面,详细介绍了保护儿童眼睛与口腔还有身高干预的多种方法。
图为县妇幼保健院儿科专家陈主任为家长们讲解眼科保健知识
保护视力和牙齿从娃娃做起
3到6岁学龄前期是儿童视力发育的黄金期,容易出现各种可能导致儿童视力损伤的危险因素,如远视、散光、上睑下垂、斜视等,如果不能及时发现并矫正,会严重影响儿童的视力发育。
图为县妇幼保健院医师在为孩子们进行视力筛查,同时我们也建议家长们应每年带孩子进行一次视力筛查,对各种影响视力的因素做到早筛查、早发现、早治疗。
据卫生部最新一次全国口腔健康流行病学抽样调查的结果显示,我国5岁儿童乳牙龋病的患病率为66%,其中97%的龋齿未经治疗。此次检查中发现,几乎所有被检查的儿童均有不同程度的龋病,超过一半以上的儿童口腔卫生较差,没有刷牙习惯。
图为县妇幼保健院医师在为孩子们进行口腔检查,口腔卫生很重要,不要以为保护牙齿从恒牙开始,其实乳牙的保护非常关键哦!
儿童口腔保健小常识?
再好的一款牙膏得配上一个好的护牙习惯。
通常绝大多数父母们会认为,一款价格高的牙膏或者进口牙膏就可以防护宝宝成长阶段的口腔问题了。事实上并非如此,仅仅依赖牙膏来防蛀、预防龋齿、氟斑牙等是不够的。稍作留意您会发现身边很多的家庭对儿童口腔问题及牙膏品质的要求越来越注重,牙膏品牌日新月异,琳琅满目,牙膏品质逐步得到创新与提高,但儿童口腔问题的平均患病率并没有减少,反而呈增加趋势。所以想要您的孩子拥有一口健康的牙齿还应做到以下几点:
帮助宝宝养成良好的刷牙习惯。尤其是2-6岁年龄段,除了选择适龄的儿童牙膏,还应注意,饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。
正确的刷牙方法是:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿的关键。此外要注意宝宝卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。
如果发现牙齿有病且一直得不到改善,应及时就医。蛀牙坏牙,应及时予以修补拔除。?
良好的口腔保健+适合的牙膏是拥有健康美丽牙齿的重要途径。此外,饮食均衡同样起着不可忽视的作用。
儿童眼睛保健小常识?
如今近视率越来越高,电子产品使用者低龄化,小孩子近视的年龄已经越来越小了。有什么办法预防儿童近视呢?
1.减少接触电脑、手机等电子产品时间。研究证明,在电子产品中,手机对眼睛的伤害最大,其次为电脑和电视,因此,要想保护视力,电子产品应当尽量少用。若一定要使用,建议距离为50-70厘米,因为较好的角度和距离能降低对荧光屏的需求,减少眼球疲劳的机率。
2.学习时要保持良好的坐姿,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可以使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减少到最低。看书、写作业也同样需要保持正确的坐姿,避免太近地注视书本。通常连续注视1小时之后,就要督促孩子休息5-10分钟。
3.不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,可以在座位随便放置茶水,以增加周边的湿度。
4.过暑假期间或平时,近视治疗勿忽视自行注意频密并完整的眼睑动作,经常眨眼可减少眼球暴露予空气中的时间,避免泪液蒸发。
5.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃蔬菜粮食鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
儿童偏矮,及时干预可恢复身高
孩子的身高低于正常平均值时,不要以为这就是遗传的、生来的,应引起重视。如果是矮小症应尽早干预治疗,给孩子一个正常身高。
1.医院内分泌科医师表示,临床中不少身材矮小的孩子错过最佳治疗期。
2.矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的标准差,其最终身高只能达到厘米。
3.近日,医生在“中国儿童生长发育健康传播行动”现场介绍说,矮小症的发病率近年来有所增多,但很多家长对矮小症缺乏足够的了解,不认为矮小可能是一种疾病,其实,只要做到早发现、早治疗和坚持系统的治疗,大部分矮小患者都能恢复正常身高。
4.医生提醒说,一般来说,女孩的骨龄超过14岁,男孩的骨龄超过16岁,这时其骨骺线已接近闭合,基本没有长高的机会了。因此,越早了解骨骺线闭合情况,越早干预,患者长高的可能性越大。
5.专家建议,家长应该多让孩子在户外活动,多做跳绳、打篮球、打羽毛球等身体向上且四肢运动较多的运动。
此外,人体生长激素的分泌在夜间峰值最高,尤其是晚上9点至次日凌晨2点,因此孩子最好在晚上9点左右上床,10点左右进入深睡眠。
医院、幼儿园和家庭三方共同努力,让孩子从小多接触眼睛、口腔健康保健和身高干预的知识,树立正确的爱眼、爱牙和增高意识,关爱眼睛和牙齿从幼儿开始做起!
爱迪童话幼儿园赞赏