气血不足有6个表现
医院中医科医生介绍，从外表来看，以下几个表现可以帮您判断是否气血不足。看皮肤。气血对皮肤的充养作用在《素问邪气脏腑病形篇》中有精辟的阐述：“十二经络，三百六十五络，其气血皆上注颜面而走空窍。”也就是说，经络把气血精微物质输送到皮肤，皮肤得养则红润；气血运行正常，濡养皮肤，则感觉灵敏。如气血生成不足或运行障碍，则表现为皮肤黯淡无光或萎黄、肌肤干燥、感觉异常。看眼睛。主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足；眼白的颜色混浊、发黄，表明肝脏气血不足；眼袋很大说明脾虚运化不足；眼睛干涩、眼皮沉重，也代表局部气血不足；两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现。看头发。《黄帝内经》中这样记载头发的生长过程：人在七八岁时因肾气盛而“发长”，到三十岁左右因肾气实而“发长极”，四十岁左右因气血渐虚而“发始堕”，五十岁以后因肾气衰而“发始白”。这说明头发的生长源于气血的滋养，气血旺盛则头发生长正常，气血不足则不能上达头部而致发白易落。看手部。气血充足，手总是温暖的，而手心烦热、出汗或手冰冷，则是气血不足。气血不足时，手指指腹会扁平、薄弱或指尖细细。古语云：“爪为筋之华，血之余”，如果指甲灰白无光泽，可能提示身体气血不足或患有某种疾病。看睡眠。明代医家张景岳在《景岳全书》中说，无邪而不寐者，必营血之不足也。血虚则不能养心，心虚则神不守舍。不少人的失眠是因气血不足所致，常表现为入睡困难，易惊易醒、夜尿多、打呼噜等。而太爱睡觉，也往往是气血虚的表现。看牙龈。牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。若成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，肾为先天之本，肾气不足多与气血不足相关联。一招帮你把气血补回来
大脑缺血～头晕，失眠，多梦
心脏缺血～胸闷、心慌，心绞痛
四肢缺血～手脚冰凉!
肾脏缺血～腰痛，脱发!
女人缺血～月经不调，面色萎黄
男人缺血～肾亏、易疲劳
老人缺血～免疫力低下
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原料：富马酸亚铁
辅料：食用葡萄糖、糊精、硬脂酸镁、空心胶囊
功效成分及含量：每粒含：铁4.0mg
适宜人群：需要补充铁的4-17岁人群及成人、孕妇、乳母
不适宜人群：3岁以下人群
保健功能：补充铁
食用量及食用方法：4-6岁：每日1次，每次1粒，7-10岁：每日1次，每次2粒，11-13岁：每日1次，每次2粒，14-17岁：每日1次，每次2粒，成人：每日2次，每次2粒，孕妇：每日2次，每次2粒，乳母：每日2次，每次2粒，食用方法：口服
规格：0.4g/粒
贮藏方法：密封，常温干燥处保存
保质期：24个月
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荣格蛹虫草的功效：
蛹虫草的功效与作用知识介绍如下，蛹虫草又叫北冬虫夏草、北虫草，蛹虫草的功效：补肺阴、补肾阳，蛹虫草的作用是调理肾虚，阳萎遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，中医认为其起扶正固本作用，对老年性慢性支气管炎、肺原性心脏病有显著效果，能提高肝脏解毒能力，起护肝作用，提高身体抗病毒和抗辐射能力。
中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主调理肾虚，阳萎遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
荣格蛹虫草妇科病的“妙手神医”
有人将虫草比喻为妇科病的“妙手神医”。虫草滋补肝肾的同时育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元。对女性痛经、月经不调、血色黑、阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等都有很好的效果，有效延缓女性更年期。
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