当你的眼睛近视的时候，
医生可能还会说一句：你还有散光！
what？！
这一刀补的简直猝不及防！
近视已经很苦恼了，
还“遇上”散光！
为什么眼睛会散光呢？
散光是屈光不正的一种，与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。
造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。
你的散光属于哪种？
散光分两种，一种是规则散光，另一种为不规则散光。
规则散光：规则散光多数是由于角膜先天性异态变化引起的，部分患者还可能存在晶状体散光。也有些后天引起的散光，比如眼睑长针眼或粟粒肿，长期用眼姿势不良（如经常眯眼、揉眼、躺着看书等等），这样眼皮压迫角膜也会使角膜弧度改变，发生散光并使散光度数增加。
不规则散光：不规则散光主要是由于角膜屈光面凹凸不平引起的，如角膜溃疡、疤痕、圆锥角膜、翼状胬肉等。
散光患者如何保护眼睛？
忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
吹空调时间不宜过长，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减到最低。
青少年近视防控德州爱尔眼科更专业
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专家介绍张吉平院长
医院名誉院长教授主任医师硕士研究生导师
白内障、青光眼、眼外伤、眼底病、儿童眼病专家
■在（德州市）医院眼科工作36年，担任眼科主任18年，医院、医院、上海复医院进修学习；曾在美医院学习、工作。
■教授，硕士研究生导师，主任医师。
■山东省首届杰出医师，重点专业眼科学科带头人，德州市拔尖人才、德州市有突出贡献的中青年专家。
■对白内障、青光眼、眼外伤、眼底病、儿童眼病诊断治疗有丰富经验。
马鲁新教授
医院特邀专家博士研究生主任医师
医院青少年近视防控、小儿眼科、斜弱视专家
■从事眼科临床工作40多年。
■医院小儿眼科主任、斜弱视科主任、山东省青少年近视防控委员会专家、小儿眼科专家。
■教授，医学博士，主任医师。
■擅长诊治各种类型斜视与儿童弱视及近视、远视、散光，小儿眼科疾病，并擅长应用压贴三棱镜矫正斜视及压贴球镜矫正小儿无晶体眼屈光不正。
郑远远教授
医院特邀专家北京医院眼科主任医师
北京市眼科研究所研究员青少年近视防控、综合眼病专家
■北京医院眼科主任医师、教授，从事眼科工作40余年。
■现任中国残疾人联合会低视力专家技术指导组委员，中国残疾人联合会康复协会理事，中国预防医学会理事。
■发表学术论文40余篇，参与著书及编写高校教材10部，在报刊及杂志上发表科普文章三十余篇。
■在青少年近视防控、儿童斜弱视、低视力的研究临床治疗与视力残疾患者的视觉康复方面有丰富经验。
胡伯越主任
医院医院资深验光师
中央保健局专家组成员
■从事医学验光30多年。
■医院医学验光配镜中心负责人，中央保健局专家组成员。
■“一年级小学生弱视筛选”曾获得北京市科技进步三等奖，合作发表论著十余篇。
■擅长儿童斜视，弱视，青少年近视眼防控及疑难病的验光，对儿童斜视、弱视的诊断及治疗有着丰富的临床经验。
吉艳艳主任
医院大视光部主任小儿眼科及视光学博士
白内障、青少年近视防控及小儿眼病专家
■博士研究生，大视光部主任，小儿斜弱视、大视光、白内障专家。
■师从国际角膜塑形验配专家杨积文教授，擅长角膜塑形镜验配、视功能检查。
■参与完成省级课题1项，在国家及省级发表论文3篇。
■擅长小儿斜弱视的诊断与治疗、青少年近视的预防与治疗，能够熟练完成斜视手术、高度近视后巩膜加固术及白内障超声乳化手术等。
医院简介医院是由医院集团--医院集团投资运营医院。医院引进与国际先进水平同步的诊断、检查和手术设备，全面开启飞秒激光治疗近视、ICL晶体植入治疗高度近视、超声乳化治疗白内障、眼底病、糖尿病眼病治疗、青少年近视防治、医学验光配镜、斜弱视、青光眼、角膜病、眼外伤、眼整形美容、泪道病、干眼症治疗等项目，对接北京、上海、济南等地优质眼科专家资源，致力于提供国际水准的眼科医疗服务。医院秉承“致力于眼健康事业，提升人类视觉健康”的经营理念，追求社会责任和自身发展的和谐统一，为广大民众提供全面、经济、高品质的专业眼科医疗服务。医院的使命：使所有人，无论贫穷富裕，都享有眼健康的权利！
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