年近视病患者将达7亿
超过一半的孩子都会近视
现在的孩子从小就被手机、iPad、电脑所包围，小时候看动画片、玩游戏，现在上课甚至会用平板电脑。电子屏幕对孩子的眼睛伤害大，长时间用眼过度，让每个家长都会担心孩子近视。
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在学校放眼望去，“三人行，必有一人戴眼镜”。孩子近视的发病率之高，比我们想象的还严重。世界卫生组织的研究报告显示：
年中国近视患者多达6亿，高中生和大学生的近视率已超过七成，小学生的近视率也接近50%，中国青少年近视率已居世界第一，这个数据还在不断升高。
眼睛作为人体最重要的器官，一旦受到伤害，将会给孩子留下不可挽回的遗憾。然而，家长对近视成因的一知半解，有时候反而成了加重孩子近视的“帮凶”。（医院）
每个近视孩子的背后
都有一个陷入误区的家长
孩子眼睛近视了，许多家长在孩子近视防控方面经常会陷入一些误区，延误了最佳治疗时间，甚至有些错误做法导致孩子近视加深。
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误区一：孩子戴上眼镜，度数就会加深
孩子近视度数不断加深，并不是因为戴上眼镜造成的，眼睛会随着孩子的身体一起发育，这是度数越来越深的主要原因。一旦发现孩子近视，戴眼镜可以方便孩子学习和生活，矫正屈光不正。
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最关键是要看裸眼视力，如果裸眼视力比较好，那么眼镜可以少戴；如果裸眼视力不好，那么眼镜一定要坚持戴。
林国才主任给出了这个判断标准：
＜度：可以戴着看黑板，看书本不用戴。
＞度：看书本可戴可不戴。
＞度：黑板、看书都需要戴眼镜。
误区二：孩子配眼镜不用散瞳
一旦发现孩子近视，有不少人图省事，直接在眼镜店检测视力，其实对孩子有很大伤害！
7岁前的孩子一定要散瞳孔验光，这样才能反映真实的视力情况。
首先，如果及时发现，假性近视是可以治愈的。没有散瞳验光直接配眼镜，会错过最佳治疗时机，1年左右会发展成真性近视。
其次，远视眼、高度散光等情况，也会导致结果不准确。
所以，孩子第一次配眼镜，医院进行散瞳和全面的检查。
误区三：贵的眼镜一定好
现在流行防蓝光镜片，就是新型的骗钱套路。却不适合孩子。因为孩子的眼睛还需要发育，接触不同类型的光，才有利于眼睛更加完整、健全的发育。
贵的眼镜并不代表一定好，
给孩子配眼镜林国才主任建议这样选：
镜架：10岁以下选择软边而且有保护鼻翼的镜架，10岁以上可选择全框镜架；
材质：最好选择重量轻树脂材质，不会影响孩子鼻梁骨发育；
镜片：尽量不要选择易碎的玻璃镜片，以免对孩子眼睛造成损伤；
树脂镜片最常见的就是pc系列、轻韧系列和mr-8系列，其中：轻韧系列透光性差，韧性好，适合喜欢运动的孩子；mr-8系列透光性好，韧性差，适合喜欢画画或者做精细活动的孩子。
误区四：室内活动跟户外活动效果是一样的
研究者认为阳光可以使视网膜中多巴胺含量增加，从而延缓眼轴增长，控制近视进展。而室内运动与阳光无关，此外还有多看室内的绿植，晚上看星星等也是与阳光无关。
只有孩子在户外接触充分的阳光，有一定远眺，才会对预防近视产生作用。家长应该躲让孩子参加户外活动，时间应该每天累计在2小时以上。
误区五：眼镜的度数低点好
眼镜的度数低一点更好？矫正视力到底要不要达到1.0？专家提醒，青少年配镜时，如果没有明显不适，矫正视力应尽量达到1.0。青少年和成人不同，成年人一般眼睛发育停止，配镜时只需自己确认看得足够清晰、没有不适即可；但青少年在日常的生活和学习中对视力的要求较高，眼睛还在不断地发育，因此建议矫正视力达到1.0，而1.0也仅仅是正常视力而已。近视的配镜原则是最佳矫正视力的最低度数，也就是说首要前提是最佳矫正视力，家长做主为孩子选择比较低的度数，孩子有时看到的是比较模糊的影像，长此以往可能更容易引起眼睛疲劳，导致近视进展。当然，过度矫正的度数同样会造成视觉疲劳，因此配镜前的验光十分重要。
误区六：近视是能够治愈的
很多家长都抱有这样的想法，看到各种治疗近视眼的方法和仪器都要尝试一下。实际上，假性近视是睫状肌调节痉挛所致，是不需要过度治疗的，只要放松睫状肌，休息、改善调节痉挛便可以恢复。而真性近视眼轴已经变长，没办法再变回原状，近视是不可逆的，一旦近视便会终生近视。
（医院眼科林国才主任）
林国才主任答家长问：
Q1：当孩子出现视力下降等问题，家长应当如何处理？
1、若是第一次接受视力检查，建议进行散瞳检查，可分辨真、假性近视。
2、根据医生建议，及时配镜
Q2：“一旦戴上眼镜就摘不掉了”，这种顾虑合理吗？
这是种误解。
一旦出现真性近视，度数会随着时间逐渐加深。若不及时佩镜，增长速度可能会较快。家长不应抗拒戴眼镜，要结合孩子的实际情况进行选择。
Q3：近视后若通过规范养眼等进行外部干预，是否可以消除近视呢？
不太可能。真性近视基本上不可逆，很难在已经近视的情况下，通过合理用眼等外部干预，达到矫正视力、消除近视的效果。
林国才主任说，孩子用眼，记住“20-20-20”口诀就够了：
看某个东西20分钟后，要转移注意力看20英尺（6米）以外的物体，并保持20秒。
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如果孩子不可避免的需要使用电子产品，以下三点需要格外注意：
坐姿：不能够躺着看、侧着看，更不能在车上看。
距离：1拳1寸1尺，就是胸口距离桌子一拳、手握笔距离一寸（约3.3厘米）、眼睛距离书本一尺（约33.3厘米）。
时间：6岁以前的宝宝，连续用眼时间坚决不能超过20分钟。
医院眼科提醒家长们，发现孩子有看东西眯眼、皱眉、揉眼、斜眼等动作，要带孩子检查视力了。因为孩子眼睛调节能力强，稍微眯着眼睛也能看清黑板，但实际上可能已经近视了。
如果孩子已经近视了，医院散瞳验光。如果孩子是高度近视，一定要定期检查眼底，因为视网膜是不可再生的组织，发现病变要及时治疗。
家长们能够多懂一些科学护眼的知识，很多孩子的问题就能早发现早治疗早预防，不会留下一辈子的遗憾。
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