随着时代的进步
互联网行业慢慢的兴起
这对一大部分人的眼睛造成了伤害
今天小编就为大家分享下
护眼的小知识
No.1“长期戴眼镜是否会加深度数？”近视眼度数的发展状况跟长期戴眼镜并没有直接的关系。近视眼度数加深与否，主要取决于用眼卫生(例如阅读时与书本保持40厘米以上距离，不要躺在床上阅读等)，近视眼患者戴上合适的眼镜，注意用眼卫生，近视度数就会稳定在一定水平。
No.2”什么叫做屈光不正？“当眼调节静止时，来自5米以外的光线进入眼的屈光系统后，影像聚焦在视网膜黄斑中心凹上，眼睛就能清晰地看见外界的目标，如果眼球轴长和各种不同屈光面或屈光指数不相匹配，来自外界目标的光线进入眼内不能在视网膜黄斑凹聚焦，就叫做屈光不正。
No.3“什么叫做散光眼？”Flag：
当眼调节静止时来自5米以外的光线经过眼的屈光系统后，由于眼的屈光系统在不同子午线上有不同的屈光力，不能在视网膜上聚为焦点，就叫做散光眼。在屈光不正眼中伴有散光的眼睛约占65%。
No.4“如何正确化妆，预防眼疾？”目前很多女性在化妆时由于时间紧，而导致化妆手法不当，这样极易引起眼部疾病。建议在化妆时大家要注意以下几点：
1）在挑选眼部化妆品时，要适合自己的体质，并注意贮存，避免过期，否则容易过敏。
2）在描绘眼线时，注意要画在睫毛根部外缘，若画在睫毛内部堵住腺体开口，易造成发炎。
3）化妆品不小心入眼时，首先判断是颗粒状还是水溶液等液状性质。若是颗粒状异物进入眼睛，第一步先闭眼，让眼泪将颗粒冲出，若无法让颗粒冲出，则点眼药水冲洗；若是水溶液等液状性质的化妆品，必须立即用冷水冲洗眼镜，冲洗时须注意将上、下眼皮撑开，边洗边转动眼睛，冲洗的时间大约要15-30分钟。如果以上方法无用，需立即就医。
No.5“常常饮茶能明目清火”茶叶中含有多种营养成分，特别是维生素A源即胡萝卜素、维生素B和维生素C等。它们是维持眼睛生理功能所不可缺少的物质。严重缺乏可能导致眼睛干涩不适，视力模糊，甚至发生夜盲。经常饮茶，眼睛的营养物质就会得到适时递补，视力就会自然的得到保健。
No.6“经常用眼的人吃核桃能保护视力”富含锌元素的坚果，对改善视力也非常有好处。因为锌是许多酶类的活性因子，也是维持视力所必须的营养素。如果没有足够的锌，会导致视力下降、弱光下视物不清等。富含锌元素的坚果有核桃、榛子、黑芝麻和西瓜子等。此外，贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉也是补锌的优质来源。
排版：小李
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文案：来源网络（侵删）
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