散光眼的致病因素其实有很多，但最主要的就是患者用眼的习惯不好导致的，用眼习惯不好是很容易导致近视，甚至是出现远视眼以及散光眼的，因此散光眼患者在日常生活中注意一些用眼的习惯是可以起到改善病情的作用的，那么散光眼的日常注意事项都有哪些呢?
1.患者连续看书不可超过一小时，毎看书30分钟左右就应该休息5分钟左右，饮食上需要保证营养均衡摄入。
2.平时散光眼患者需要注意电视放置高度要在眼睛平行线下方一点点的位置，看电视须保持距离电视画面对角线的5-7倍左右。
3.患有散光眼的儿童需要多到郊外进行游玩，以及多进行户外运动，多看远处的绿色树木。
4.看书时要保持光线的充足，光线最好来自患者的左后方，还有患者的看书姿势也需要正确，并且保持与桌子在30公分左右的距离。
5.散光眼患者可以多吃一些胡萝卜、白菜、豆芽、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内的维生素A以及蛋白质。
散光眼患者需要注意保护好视力，但是想要保护好视力，除了进行定时的休息，并且注意补充含维生素较为丰富的食物以外，最好每隔一段时间就闭眼休息一下，还可以远眺来缓解眼睛的疲劳，最好大家可以做到养成经常做眼睛保健操的习惯。另外可以使用徐大夫明目贴，其中含有石斛、决明子、沉香、红景天、藏红花、银柴胡、天麻、薄荷、人工牛黄等珍贵中药成分，可以改善散光眼，并且预防各种眼病的发生。
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