“近视”成为影响青少年视力健康的最大隐患，而不科学的用眼习惯则成为导致近视眼的主要“元凶”。6月是全国爱眼日，记者从湖南省疾病预防控制中心获悉，我省中小学生近视发生率已超过50%，高中生近视率更是接近八成。
记者刘璋景蔡平
通讯员周奥曾蓓实习生白舒惠安可
现状
近视现“低龄化”
每个星期的周末，医院眼视光医学中心主任王华和他的同事们就忙得不可开交。他告诉记者，眼科有5个医生值班，每人每天几十个号，几乎都是治疗近视的青少年。
王华表示，过去的三年，医院组织了医护人员走进长沙市的多所中小学，为1万多名学生开展近视眼筛查活动，并为所有学生建立了眼睛健康档案。
“高中生戴眼镜已成常态，并且学校越好，学生的近视程度越严重。”王华告诉记者，以前乡镇学校的近视眼相对较少，但现在正在大幅提高。
从湖南省疾病预防控制中心的统计数据看，-学年度湖南省中小学生视力不良检出率为60%。视力不良检出率小学为40%，初中为60%，普通高中为79%。
数据
近5成家长未主动了解近视防控
今天，爱尔眼科与腾讯联合发布了“中国青少年眼健康状况调查报告”。调查显示，有45.4%的家长没有主动了解过近视防控知识。这些家长中，相当一部分仍然认为近视“没什么大不了”，他们的一种直接表现，就是纵容孩子玩手机、平板电脑。一方面是长时间、近距离看书、写作业；另一方面，玩手机和平板电脑也让越来越多的孩子的眼睛加重了持续性的用眼负担。
超6成医院检查确诊
调查数据显示，对于孩子眼健康问题的确诊，15%的家长在家自查，28.4%的家长通过眼镜店检查，25.6%通过学校体检确认，只有34.8%医院检查确诊。
孩子近视家庭成员患近视比例近7成
报告显示，近视孩子中，家庭成员同样患有近视的比例为69.7%，远远高于成员无近视的家庭。这一方面说明近视有一定的遗传倾向，但同时也说明近视有家族聚集倾向，父母有不良的用眼行为或者不良的照明条件，不但让自己发生近视，也会让小孩更容易发生近视。父母不仅要在生活学习中当孩子的榜样，在眼健康方面也应当带个好头。
超8成孩子患散光
报告显示，除了近视，41.6%的小孩患低度散光（25—75度），这个程度的散光对视力的影响不是特别明显；29.1%患中度散光（-度），这个程度散光会对视力造成明显影响，更有11.5%的人散光达到度以上，是高度散光患者了。中高度散光不但对视力造成明显影响，还会显著增加发生近视眼的风险，应尽早发现及矫正。
注意
孩子眼睛看不清要区分真、假近视
现实生活中，部分孩子因不适当读书、写字或照明不足等因素，使眼睛睫状肌经常处于收缩、痉挛状态，晶体变凸，这时，远处平行光线进入眼内，经过变凸的晶状体较强的屈折后，其焦点不再落在视网膜上，而落在视网膜前面，因而看东西会出现模糊不清的现象，这部分人被称之为假性近视，如果及时发现对症治疗后可恢复视力。
医院眼视光医学中心主任王华介绍，确认孩子是真性近视还是假性近视并没有较好的方法可以自行判断，通常而言，8岁前的儿童出现视力模糊大多是远视或者散光，而8岁以后的儿童出现视力模糊，则近视的可能性较大。
他提醒，发现孩子视力减医院，医生区分真性近视和假性近视的方法是使用药物麻痹睫状肌后进行客观、主观的验光检查。到医院就诊的近视眼儿童，医生会使用睫状肌麻痹剂，放松眼睛，然后通过检查鉴别。通常，假性近视在用药前表现为近视状态，在用药检查之后就变成正视或者远视，而真性近视在用药前后均表现为近视。
专家提醒
预防近视加深以下几点需注意：
杨智宽教授提醒，孩子的近视问题不只是凭医生的处方就能解决，家长需要在配合医生治疗的同时督促孩子养成良好的生活和用眼习惯。
1.保持正确坐姿，学习或工作时，眼睛与物体的距离最少保持一尺。
2.注意劳逸结合，提倡“3个20”的原则，即看20分钟，需要视远20英尺（6.米），让眼睛休息20秒钟。
3.少宅在家、多运动，有时间多到户外运动，老宅在家里看书、看电视、玩手机也会“宅”出近视。
4.讲究均衡饮食，多吃瓜果蔬菜，多吃含蛋白质、钙、锌的食物，如牛奶、黄豆、杏仁、紫菜、海带、鱼等，适当补充些维生素A、B1、B2、C及E。
5.多看绿色植物、多远眺，绿色植物能够让眼睛得到放松，多到窗边看看远处的绿色植被，可有效减轻眼疲劳。
火宫殿口味虾节中奖名单
本末。漂泊的云赤道飞雪静estiq云辉平常芯cjy66坚妮YuYi不卑不亢杨柳剑之刃震撼人心贪飞的超人??陈晨纯爱〆看我名字干啥Rou
请各位中奖的小伙伴注意接听来自三湘君的电话~
赞赏
