预防近视，六岁前就要行动
我国儿童从6岁开始近视率超过10%，因为上学后，中国孩子们大部分时间都坐在教室里；而放学后，城市缺乏户外活动场地，孩子们一直待在家里，这导致每天的户外活动骤减。因此，中国家长们要在6岁前就抓紧孩子的户外活动时间，推迟或者避免近视的发生。
近视成因几点：
1、课业负担：学习时间长学习压力大
2、滥用电子产品：读屏时代，手机、IPID、电脑、电视等电子产品以及学校多媒体教学。
3、营养不均衡：营养同样是视力发育的保障，应该做到饮食种类丰富、营养均衡。
4、睡眠不足：学龄前儿童每天的睡眠之间应不低于十个小时，小学生每天睡眠时间不低于九个小时，中学生不低于八个小时。
要注意的是，户外活动的保护作用只对尚未近视的儿童眼睛有效。因为户外活动多的正视眼孩子，眼轴生长更慢，但对于近视眼儿童来说，户外活动就失去了抑制眼轴增长的保护作用。
但是往往很多事都是事与愿违，也预防了，也注意了，但是有一天发现孩子还是看东西眯眯眼了，看书写字的时候眼睛离书本越来越近了，近视还是找到你的孩子了。
这时候提示家长不要盲目着急去配眼镜，因为往往配眼镜就会散瞳，散瞳就会给眼睛带来永远的伤害。
你听过乐施林眼康吗？你了解过吗？
——没有，因为我不需要这个东西的时候，往往不会去
