“孩子眼睛坏了，戴个眼镜就行了，但是成绩差，考不上好学校，耽误的可是前途啊！”这是很多父母的内心独白。
如今不少中小学生的鼻梁上架着“小眼镜”，随着年级的增长，班上“小眼镜”的人数和他们眼镜的度数也在不断攀升。据统计，年小学生患近视的比例达到45.7%，到高中生已高达83.28%！
图片：中华人民共和国教育部官方网站
学校和家长也在不断掂量，孩子的学业与眼镜的度数，究竟哪一个更重要?
年下半年，习近平主席作出重要指示：
我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。要结合深化教育改革，拿出有效的综合防治方案，并督促各地区、各有关部门抓好落实。全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。
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随后，教育部联合国家卫生健康委等八个部门印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》，提出了防控儿童青少年近视的阶段性目标，明确学校、医疗卫生机构等责任，建立了全国儿童青少年近视防控工作评议考核制度：
年：
全国儿童青少年总体近视率在年的基础上每年降低0.5个百分点以上；
近视高发省份每年降低1个百分点以上。
年：
6岁儿童近视率控制在3%左右；
小学生近视率下降到38％以下；
初中生近视率下降到60％以下；
高中阶段学生近视率下降到70％以下。
——《综合防控儿童青少年近视实施方案》
并且提出，家庭对孩子的成长至关重要，家长应该以身作则带动和帮助孩子养成良好习惯：
增加户外活动和锻炼；每天保证与自然光接触60分钟以上；
控制电子产品使用，及连续使用电子产品时间；
保障睡眠和饮食健康；
避免不良用眼行为，引导孩子不在光线弱或阳光直射等情况下看书、使用电子产品等。
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关于上述方案的内容，我们也采访了孔医堂的眼病专家王伟明大夫，一起看看他都有哪些好的建议吧！
NO.1学生灯光要达标，太亮或太暗都不行
近距离看东西时间太长是造成近视的主要原因之一，若光线再暗，便是雪上加霜。所以要采用适合的灯光照明，连续半小时看书后一定要休息眼睛。
王伟明大夫曾经对多位近视孩子家庭进行过家访，发现很多孩子做功课的光线有问题。所以家长一定要
