最近教育部发文建议幼儿
连续用电子产品不超过15分钟
幼儿的视力怎么才算正常
我们应该怎么保护幼儿的视力
一起来看看吧
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小宝宝刚生出来的时候眼球小,是远视眼状态。随着年龄增长,眼球发育变大,在6岁左右时接近正常成年人大小,成为正视眼(既不远视也不近视,视力应当为1.0)。
偶尔有的小朋友在6岁的时候视力接近但还没有到达1.0,也是正常的。随着孩子开始上学读书,近距离阅读的时间增加,有可能开始向近视的方向发展。
所以,儿童的视力发育是一个变化的过程,不是一开始就能达到正常成年人的水平。如果孩子低于正常值,医院进行详细检查,提前掌握孩子眼睛发育情况。
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3岁儿童视力正常值下限为0.4;
5岁儿童视力正常值下限为0.5;
6岁及以上儿童视力正常值下限为0.7。
任何年龄儿童,双眼视力相差不应超过2行。
(参考文献:美国眼科学会,《眼科临床指南》)
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原来小宝宝刚生下来的时候,是远视眼呀,那什么因素?会影响孩子视力呢?
1.睡姿
切忌侧卧和趴卧,这两种睡姿对孩子的眼睛都有很大影响。
侧卧的孩子很容易形成斜视,而且被压住的眼睛发生视力障碍的机率很高,趴卧压着两只眼睛,情况就更差,长此以往孩子很容易就患上远视、弱视、散光、斜视等视力问题,进而发展为近视。
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2.噪音
耳朵和眼睛之间其实是存在很多联系的,当孩子的耳朵听见很大的噪音时对视觉也会有相应的影响。
重点表现在是视力清晰度、色觉、动态视力的下降,长时间接触噪音,孩子不仅会变成近视,还很可能导致色弱、色盲。对动态视觉的影响,还会对身体平衡感造成不良的连带反应。
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3.强光
光可以说是最影响孩子视力的因素之一了,但是影响孩子视力的光不仅仅只是电子产品的蓝光,像是正午强烈的太阳光,直射眼睛的日光灯、手电筒等都会成为损害孩子视力的“杀手”。
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4.用眼过度
长时间的使用眼睛造成眼部的过度疲劳也会成为近视的诱因。这里不单单是指使用电子产品的时间,长时间需要用到眼部的活动都包含在内,例如看书、拼图、画画等。
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5.卫生环境
孩子好奇心重,什么都爱用手去摸一摸,再用沾满细菌的脏手揉眼睛很容易就造成眼部感染。孩子眼睛发红,流眼泪都是感染的症状,如果不及时治疗,就有可能引发巩膜炎,导致视力下降。
6.饮食营养
不均衡的饮食习惯对孩子视力的影响也很大。忌甜食,摄入过多的糖分会大量消耗维生素B1,导致视力下降;忌辛辣,辛辣食物会使眼部分泌物增多,影响孩子视力;忌油炸,过油会分泌较多的胰岛素,限制孩子眼球和眼晶状体的发育。
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温馨提示
眼睛是我们观察世界的窗户
要保护好我们的眼睛
正确科学呵护视力
图文来源于网络
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