低头族是指无论何时何地，人们都作“低头看屏幕”状，把零碎时间填满的人，低头是他们的共同特征。
醒来第一件事是看手机，走路目不转睛看手机，
吃饭时手机，睡前还是抱着手机……
你考虑过眼睛的感受么？
长此以往，轻者容易近视、散光，
严重者会造成白内障、青光眼等重大眼疾。
为了避免此类疾病，
小编特意收集了几个护眼的小方法，
爱眼，从现在开始！
眨眨眼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼眨眼动作可以让眼睛分泌泪水，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的小伙伴来说是相当重要的！很多小伙伴就是因为长时间盯着电脑而忘了眨眼这么简单的小动作，令眼睛干涩不适。
眼球运动连续一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。
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吸气时，可加速人体血液循环。根据调查，很多人因为太专注盯着计算机，就让呼吸速度变缓，所以要经常提醒自己，保持呼吸顺畅，以放松身心！
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例如深海鱼含有大量的DHA，可令眼睛视网膜健全发育，防止病变及白内障。此外，红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁等，常吃既可增加体内的抗氧化物质、又可有效护眼，岂不是一举两得。
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如此美好的天气就应该开着骏派A70，
带上至亲好友去踏青。
放飞身心的同时也让眼睛好好的休息~
享受大自然的馈赠~
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