的独白：
你总埋怨我变模糊了！何曾想过保护我
蓝光造成的危害最大的就是眼睛，它容易导致近视和白内障等疾病，蓝光容易导致视疲劳，蓝光的波长比一般的短，如果想要准确聚焦，就会使得视网膜落在中间靠前的位置，长时间这样就会导致视疲劳，蓝光还会导致视网膜的结构损坏，而且一旦发生这种损害，就没有逆转的余地，年龄越小伤害越大，蓝光对人眼的危害，主要表现在导致近视、白内障以及黄斑病变的眼睛病理危害和人体节律危害。
1、蓝光危害第一损结构:有害蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡，光敏感细胞的死亡将会导致视力下降甚至完全丧失，
这种损坏是不可逆的。蓝光还会导致黄斑病变。人眼中的晶状体会吸收部分蓝光渐渐混浊形成白内障，而大部份的蓝光会穿透晶状体，尤其是儿童晶状体较清澈，无法有效抵挡蓝光，从而更容易导致黄斑病变以及白内障。
2、蓝光危害第二视疲劳:由于蓝光的波长短，聚焦点井不是落在视网膜中心位置，而是
离视网膜更靠前一点的位置。要想看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。长时间的视觉疲劳，可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状，影响人们的学习与工作效率。
3、蓝光危害第三睡不好:蓝光会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激索，目前已知的作用是促进睡眠、调节时差，这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑，会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因
说真的，没接触手机眼镜前我和大家一样对蓝光压根没概念！
慢慢的越来越懂屏幕蓝光给眼睛带来的伤害！
微友们，保护起来！千万别等眼睛有明显不适，才去预防蓝光，这种伤害是不可逆的
??眼睛的“保质期”???
原来?们我?每个人从40岁开始，视?慢力?慢下降，40岁后眼睛?始开?老花。现在不?样一?，35岁就花，50岁就白?障内?了
眼?是睛?人体最娇?的嫩?器官，你怎?对么?它们，?们它?就怎么?你对?，你对?们它?好，它?会们?伴你一?光生?明
想要延?眼长?睛的使?期用?限，外防戴手机眼镜，时刻保护眼睛
稀晶石手机眼镜温馨提示：
寒假注意适度用眼
这份护眼攻略送给同学们！
家长们注意了，孩子吃过多甜食，不但容易长胖，长蛀牙，还容易近视，拉长眼轴
小孩眼睛红血丝引起的原因很多，但通常来说没什么大的问题。眼睛充满红血丝常见的有眼睛疲劳，比如长时间看电视看手机引起，另外可能就是炎症引起。
视疲劳引起的只要注意休息就行了。细菌或者病毒感染引起的炎症，比如结膜炎和角膜炎。如是因为孩子患上急性结膜炎导致的眼睛红血丝，需引起家长重视，这种疾病除了让孩子眼睛红血丝之外，还有眼部异物感、烧灼感、发痒、流泪等等症状出现。如果是炎症引起的，孩子可以通过一些药物来起到治疗作用，解决掉眼睛红血丝的情况。常常使用的有妥布霉素滴眼液，左氧氟沙星滴眼液。除此之外，可能是因为孩子患有慢性虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼等等疾病导致的，如果这些医院眼科检查治疗，早期明确诊断治疗。
那么我们做为家长怎么样去预计了？
孩子的视力容易被忽视，等你
